2017-05-08 よく眠れました 珍しく起床4時でした。 ひどいときは1時だったのでまだマシです。 ルイボスティーが効いたのか?朝ご飯です。 ベーコンにはまってます。 体重は相変わらず69キロ。仕事行ってきます