野菜不足
野菜不足で肌荒れひどいから野菜スープにして飲んでたんだけどあきてカレー導入した。うまかった
体調不良な六月
六月から体調不良で会社も休みがちでした。
ご飯が美味しくありません、
昼もトイレで吐いてました
早く体調がよくなりますように
ハチミツレモン
昨日ハチミツとレモンを漬けたので炭酸水で割って朝からのんでました。今コーヒー飲んでます。
カフェイン裁ち失敗
カフェインの禁断症状に苦しめられ一週間に二回も早退しました…仕事になりません。
昨日早退した足でドラッグストアに入り、インスタントコーヒーとチョコとパンを買い、家でそれらを飲み食べたら朝二時起きにもかかわらず久しぶりに爽やかな朝でした。
禁煙したときよりきつかったです。
仕事にならないのは…(。>д<)
しゃれにならない
とうとう体重が70キロになりました。
もうダイエットだと、朝はバナナヨーグルト
しかし量が多いような気がする。
やっぱりバナナ二本は食べ過ぎか…。
とりあえず一ヶ月で二キロ落とします…(;゜∇゜)